Snorking er et svært vanlig problem som rammer mange voksne i Norge. Det kan føre til dårlig søvn for både deg og partneren din. Heldigvis finnes det effektive løsninger, og en av de mest brukte og skånsomme metodene er snorkeskinne. Hos Asker Tannlegevakt tilbyr vi profesjonell vurdering og individuell tilpasning av snorkeskinner for å hjelpe deg til bedre søvnkvalitet og bedre helse. I
Snorkeskinne i Asker: Din løsning på snorking og bedre søvnkvalitet
Snorking - Et vanligt norskt problem
Hva er en snorkeskinne?
En snorkeskinne er et munnapparat som settes over tennene om natten. Skinnen fungerer ved å skyve underkjeven litt framover, noe som åpner opp luftveiene i halsen. Når luftveiene holdes åpne, minsker vibrasjonene i bløtvevet som forårsaker snorkelydene. Dette gjør snorkeskinnen til en effektiv behandling for mange som sliter med snorking.
Snorkeskinner er enkle å bruke, ikke-invasive og tilpasses nøye for å sikre komfort og god effekt. Mange opplever betydelig reduksjon i snorking og bedre søvn allerede etter kort tid med bruk.
Helsefordeler ved å bruke snorkeskinne
Å behandle snorking med snorkeskinne har flere viktige helsefordeler utover bedre søvn:
-
Forbedret søvnkvalitet: Når luftveiene holdes åpne, får du dypere og mer uavbrutt søvn.
-
Redusert risiko for søvnapné: Snorkeskinne kan redusere milde til moderate tilfeller av obstruktiv søvnapné, som kan være farlig dersom det ikke behandles.
-
Mer energi og bedre konsentrasjon: Bedre søvn gir bedre våkenhet, økt fokus og bedre humør på dagtid.
-
Lavere risiko for hjerte- og karsykdommer: Søvnforstyrrelser som følge av snorking og søvnapné kan øke blodtrykket og belastningen på hjertet. Behandling kan derfor bidra til å bedre hjertehelsen.
Med andre ord handler snorkeskinnebehandling ikke bare om å redusere støyen, men om å forbedre både livskvalitet og helse
Prosessen med å få tilpasset en snorkeskinne hos Asker Tannlegevakt
Hos Asker Tannlegevakt følger vi en grundig og pasientvennlig prosess for å sikre at du får den beste løsningen for dine behov:
-
Konsultasjon og undersøkelse: Vi begynner med en grundig vurdering av snorkingen din, inkludert din generelle munnhelse og eventuelle søvnproblemer.
-
Avtrykk av tenner og kjeve: For å lage en perfekt tilpasset skinne tar vi nøyaktige avtrykk av tennene dine, enten digitalt eller med tradisjonell avstøpning.
-
Produksjon av snorkeskinne: Avtrykkene sendes til tanntekniker som lager en individuell skinne tilpasset dine tenner og kjever.
-
Tilpassing og justering: Når skinnen er klar, prøver vi den på og gjør eventuelle justeringer for best mulig komfort og effekt.
-
Oppfølging: Vi følger opp bruken din, gir råd for best resultat og justerer skinnen ved behov.
Denne nøye prosessen sikrer at snorkeskinnen er komfortabel, effektiv og tilpasset akkurat deg.
Vanlige spørsmål om snorkeskinne
Hva er snorkeskinne?
En snorkeskinne er et munnapparat som settes på tennene om natten og skyver underkjeven litt framover. Dette åpner luftveiene, reduserer vibrasjoner i bløtvevet og minsker snorkelyder. Det er en e.ffektiv og enkel behandling mot snorking.
Hvilken snorkeskinne er best?
Den beste snorkeskinneløsningen er individuelt tilpasset av tannlege, slik at den sitter godt, er komfortabel og gir best mulig effekt. Standard «one-size» skinner kan fungere for noen, men gir ikke like god effekt som tilpassede skinner.
Hva koster snorkeskinne?
Prisen på snorkeskinne varierer, men hos Asker Tannlegevakt ligger kostnaden på cirka 8 000–12 000 kroner, avhengig av type skinne og eventuelle justeringer. En konsultasjon og undersøkelse på ca. kr 1390 kommer i tillegg. Les mer om våre priser her.
Hva koster en snorkeskinne hos tannlegen?
En snorkeskinne tilpasset hos tannlegen innebærer både konsultasjon, avtrykk, produksjon og oppfølging. Prisen dekker både materialer og tannlegens arbeid, og gir en trygg og effektiv behandling sammenlignet med skinner kjøpt på apotek eller nett.
Hvor mye koster snorkeskinne?
Kostnaden varierer basert på hvilken type skinne du trenger og kompleksiteten i tilpasningen. For et nøyaktig pristilbud anbefaler vi å bestille en konsultasjon hos Asker Tannlegevakt.
Konklusjon og oppfordring til handling
Snorking er mer enn bare et irriterende lydproblem — det kan påvirke både helsen din og livskvaliteten. En individuell tilpasset snorkeskinne fra Asker Tannlegevakt er en trygg, effektiv og skånsom behandling som kan gi deg bedre søvn, bedre helse og økt energi i hverdagen. Ikke la snorkingen styre livet ditt – kontakt oss i dag for en konsultasjon, så hjelper vi deg med å finne den beste løsningen.
Kontakt Asker Tannlegevakt i dag - Din tannlege i Asker
Hvis du opplever tannverk, er det viktig å få hjelp raskt. Hos Asker Tannlegevakt har vi ledige timer for akuttbehandling. Du kan bestille online eller ringe oss direkte. Vi er her for å hjelpe deg tilbake til et friskt liv.
- Mandag - Torsdag: 09:00 - 21:00
- Fredag - Søndag: 09:00 - 23:00